Чем в домашних условиях можно отбелить зубы

Самое важное на тему: "Чем в домашних условиях можно отбелить зубы" с полным описанием проблематики и методологии решения. Мы собрали полную информацию, доступную в настоящее время в сети, переработали ее и разместили в удобном для чтения виде.

Отбеливание зубов в домашних условиях: способы и отзывы

Белоснежная улыбка — эталон красоты и привлекательности. Наверное, каждый человек мечтает о здоровых, крепких, белых зубах, но эмаль имеет свойство темнеть со временем под влиянием различных внешних факторов. Да и не каждому природа подарила красивые зубы.

На сегодняшний день стоматология предлагает множество вариантов, при помощи которых можно отбелить эмаль. Для каждого случая индивидуально подбирается способ отбеливания, исходя из состояния зубов, предпочтений клиента и его финансовых возможностей. Процедура не из дешёвых и доступна не каждому, поэтому желающие получить белоснежную улыбку ищут другие способы улучшить внешний вид зубов, что вполне реально сделать в домашних условиях.

Показания к отбеливанию

Перед тем как отбелить зубы, стоит взвесить все за и против и хорошо подумать, нужно ли это на самом деле. В некоторых случаях отбеливание в домашних условиях может принести больше вреда, чем пользы.

Противопоказания

Отбеливание зубов противопоказано людям с повышенной чувствительностью зубов. Не стоит отбеливать зубы, если на видных участках имеются пломбы, так как они более белыми не станут и будут контрастировать с оттенком эмали. Среди других противопоказаний:
  • молодой возраст;
  • приём лекарственных препаратов;
  • период грудного вскармливания, беременность;
  • кариес, заболевания ротовой полости;
  • аллергия на перекись водорода.

Как отбелить зубы дома

Отбеливание в стоматологическом кабинете или в домашних условиях не принесёт пользы здоровью, поэтому нужно направить все усилия на минимизацию вредного воздействия путём выбора самого подходящего варианта. Посетить врача перед осуществлением процедуры всё же стоит, так как он оценит состояние зубной эмали с профессиональной точки зрения и даст необходимые рекомендации. Зубы можно обрабатывать отбеливающими веществами только в случае, если они достаточно прочные и твёрдые.

Перед применением домашней системы отбеливания необходимо изучить состояние пломб, ведь со временем между ними и основанием зубов образуются микроскопичные зазоры, являющиеся путями проникновения внутрь агрессивных веществ. Вариантов отбеливания зубной эмали существует несколько и все они обладают своими преимуществами и недостатками. Чем отбеливать зубы человек решает сам.

Отбеливающие полоски

С их помощью можно достичь быстрого косметического эффекта. Специальные полоски, на которые нанесено активное отбеливающее вещество, предназначены для отбеливания зубов в домашних условиях и являются одним из самых современных вариантов. Наряду с обычными в продаже доступны также полоски для чувствительных зубов. Приобрести продукт можно в аптеке или в интернете.

Пользоваться полосками достаточно просто: их следует наносить на полчаса каждый день, осуществив предварительно тщательную гигиену ротовой полости. Этот метод помогает осветлить зубы на 2–3 тона. Эффект не отличается стойкостью, белоснежная улыбка сохраняется на протяжении двух месяцев, потом эмаль опять темнеет. Более дорогостоящие полоски позволяют отбелить зубы даже на 6 тонов, а результат может сохраняться до года. Недостатком процедуры является то, что отбеливание не распространяется на промежутки между зубами.

Отбеливающие гели

Осветлить зубную эмаль в домашних условиях можно, используя специальные гели. Вещество наносится на поверхность зуба при помощи мягкой щётки, застывает, затем растворяется постепенно, смываясь слюной.

Разновидностью гелевого отбеливания является капа. Это конструкция из пластика, которую нужно надеть на нижний или верхний зубной ряд, заполнив свободное пространство активным веществом в форме геля. Капа обеспечивает плотный контакт средства с поверхностью зуба и защищает слизистую оболочку. Отбеливать зубную эмаль в домашних условиях рекомендуется при помощи геля на основе перекиси карбамида. Этот способ один из самых быстрый, так как позволяет получить хороший результат уже через несколько недель после применения.

Ещё одной разновидностью геля является отбеливающий карандаш, в котором концентрация активных веществ ниже, чем, например, в каппе. Используется карандаш скорее для поддержания белизны зубной эмали, чем для её отбеливания. С его помощью можно избавиться на некоторое время от пятен, образовавшихся на поверхности зубов в результате курения или употребления пищи и напитков, содержащих красители.

Перекись водорода

Эффективно удалить с эмали тёмный налёт можно при помощи перекиси водорода. Этот способ считается одним из самых действенных и дешёвых. Отбеливающее средство можно купить в любом аптечном киоске по доступной цене. Перед тем как приступать к отбеливанию, следует провести тщательную гигиену ротовой полости. Для осуществления процедуры понадобится 3% перекись, которую разводят в тёплой воде и применяют для полоскания рта. Потом неразбавленной перекисью нужно смочить ватный тампон и протереть им все зубы. Наконец, ротовую полость нужно прополоскать водой и почистить зубы, не используя при этом пасты.

Усилить отбеливающий эффект поможет обычная пищевая сода, чайную ложку которой смешивают с перекисью. В результате должна получиться своеобразная паста. Смесью нужно почистить зубы и прополоскать ротовую полость чистой водой. Уже после первого применения заметен эффект.

Перекись водорода поможет получить быстрый и стойкий результат, но не следует слишком часто проводить процедуру или использовать для полоскания неразбавленное средство. Передозировка может негативно повлиять на состояние ротовой полости вплоть до появления ожогов дёсен и повреждения зубной эмали. Также необходимо следить за тем, чтобы вещество не попало внутрь. Нормальной реакцией на перекись является временная повышенная чувствительность зубов и жжение дёсен.

Отбеливание лимоном

В лимонах содержится большое количество аскорбиновой кислоты, без которой невозможно нормальное функционирование костной и соединительной ткани. Цитрус издавна известен своими отбеливающими свойствами, он часто получает положительные отзывы людей, что боролись с пигментацией кожи, его часто используют с целью отбеливания зубной эмали.

Первый, и, наверное, самый простой способ заключается в протирании зубов корочкой фрукта. Добавление сока лимона в зубную пасту не только поможет отбелить зубы на несколько тонов, но и предотвратит кровоточивость дёсен. Отбеливающий эффект можно получить, даже если просто пожевать кусочек цитруса. Необходимо помнить, что зубы с повышенной чувствительностью не будут рады контакту с лимоном, поэтому в таком случае от его использования лучше отказаться.

Читайте так же:  Лечение кариеса зубов какие причины могут вызывать кариес

Другие способы отбеливания зубов дома

Существуют и другие признанные методы, помогающие отбелить зубную эмаль в домашних условиях. Их преимуществом является безопасность, доступность и дешевизна.

  • Смесь лимонного сока и несколько капель масла чайного дерева следует использовать для чистки зубов на протяжении 5 минут.
  • Видимые пятна из эмали можно устранить при помощи пищевой соды, соли и уксуса, которые тщательно перемешиваются и применяются для полоскания рта.
  • После основной чистки зубов можно их прополоскать смесью из перекиси водорода, пищевой соды и лимонного сока.
  • Отбеливающий эффект можно также получить, если добавить в обычную зубную пасту немного соли, соды и перекиси.
  • Ещё можно добавить в пасту несколько капель сока лимона и порошок активированного угля.

Отбеливание активированным углём превзошло все ожидания. Это гораздо лучше и дешевле, чем в стоматологическом кабинете. Об этой методике узнала из отзывов на форуме. Процедура достаточно проста. Понадобится три таблетки угля, из которых нужно сделать порошок. Чистила порошком зубы на ночь. Удалось отбелить зубную эмаль на три тона, исчез налёт от сигарет и кофе, эффект держится уже три месяца.

Однажды воспользовалась профессиональной услугой отбеливания у стоматолога. Результатом была довольна, но продержался он всего несколько месяцев (при этом я не курю). Идти к профессионалу во второй раз не решилась, так как услуга не из дешёвых. Чтобы вернуть белизну, попробовала смесь из пищевой соды и перекиси водорода. После первой же процедуры мои зубы стали белее. На протяжении месяца я отбеливала эмаль дома около трёх раз. Зубы стали более белыми. С того времени прошло чуть больше пяти месяцев, эффект не потерялся.

Отбеливала зубы полосками. Эффект хороший и стойкий. Процедура полностью безболезненна и достаточно проста, результат держится на протяжении полугода.

Как быстро и эффективно отбелить зубы в домашних условиях?

Вы недовольны цветом зубов, несмотря на регулярный уход?

Мечтаете изменить оттенок зубной эмали, но при этом не хотите тратить деньги на дорогие стоматологические услуги?

Попробуйте сохранить семейный бюджет и отбелить зубы в домашних условиях без вреда.

Идеальная улыбка – миф или реальность?

Отбеливание зубов – процедура, позволяющая изменить цвет зубного покрытия, осветлить его. Цвет зубов человека зависит от естественного тона зубной эмали.

Генетически обусловлено наличие 16 природных оттенков зубов. Постепенно цвет эмали меняется под влиянием образа жизни человека. Употребление некоторых лекарств, красящих продуктов питания (чай, кофе, вино) является причиной появления зубного налета.

Табачный дым вредит не только легким: вещества, входящие в его состав, проникают глубоко в структуру зуба и желтый оттенок зубного покрытия у курильщика практически невозможно изменить в домашних условиях.

Возможные риски

Ответственный подход к выбору методики отбеливания уменьшит негативные последствия от процедуры:

  • повреждение эмали;
  • возросшая чувствительность зубов;
  • разрушение зуба при попадании средства в трещины пломбы.

Процедуры отбеливания зубной эмали разделяются на профессиональные и домашние. Можно ли добиться белоснежной улыбки самостоятельно?

Откажитесь от отбеливания, если:

  • зубы повреждены, имеют сколы, трещины, кариес;
  • у вас аллергия на средства, которыми планируете проводить отбеливание;
  • зубная эмаль чувствительная или тонкая;
  • на передних зубах имеются пломбы, которые станут заметными после процедуры;
  • беременность, грудное вскармливание, курс приема лекарственных препаратов – повод отложить процесс отбеливания эмали на более позднее время.

к содержанию ↑

Домашние рецепты отбеливания

Сегодня есть не только множество методик профессионального отбеливания зубов, но и немало рецептов, как это сделать в домашних условиях. Рассмотрим способы, как эффективно отбелить зубы в домашних условиях.

Перекись водорода

Эффективное средство отбеливания зубов – перекись водорода.

В домашних условиях можно использовать как аптечные гели для отбеливания зубов на ее основе, так и приготовить средство с перекисью самостоятельно.

Помимо очищения зубов от желтого налета, перекись успешно борется с неприятным запахом изо рта.

Существуют несколько рецептов отбеливания зубов при помощи данной жидкости:

  1. Смешайте 75 мл воды и 20 капель перекиси водорода 3%. Используя зубную пасту, очистите зубы от налета. После прополощите полость рта приготовленным раствором 3 – 5 секунд. Очистите рот водой комнатной температуры.
  2. Ушную палочку обмакните в неразбавленную перекись водорода 3%. Аккуратно, чтобы жидкость не попала на слизистую десен, смажьте каждый зуб с двух сторон. Прополощите ротовую полость водой.

Пищевая сода

Пищевая сода – бюджетное и распространенное средство для достижения белизны зубной эмали.

За счет своих абразивных свойств, содовые растворы тщательно очищают от налета и отбеливают поверхность зубов.

Как отбелить зубы в домашних условиях содой? Возможно несколько вариантов:

  1. На смоченную в воде зубную щетку нанесите пищевую соду. Очистите зубы от налета, затем прополощите рот теплой водой.
  2. Объедините пасту для зубов и некоторое количество соды. Полученной смесью обработайте зубы. Водой удалите из полости рта содовый раствор.
  3. Смешайте 3 части пищевой соды с 1 частью воды до образования густой кашицы. Нанесите ее щеткой на зубную эмаль и выждите 5 – 7 минут. Прополощите рот теплой водой, а через 10 минут почистите зубы обычной зубной пастой.
  4. На смоченную щетку нанесите соду и выдавите на нее 3 – 5 капель сока лимона. Полученной смесью почистите зубы.
  5. Соедините 1 чайную ложку соды, 1 чайную ложку лимонного сока и 3 – 5 капель перекиси водорода 3%. Ватным диском или щеткой нанесите смесь на зубы, через 3 минуты сполосните теплой водой.

Помните, что несмотря на эффективность данного вещества, применять соду для очистки и отбеливания зубной эмали врачи советуют один — два раза в 10 дней. Регулярное применение приведет к образованию микротрещин и возрастанию чувствительности зубов.

Читайте так же:  Лечение бруксизма

Активированный уголь

Активированный уголь – популярное средство, которое поможет самостоятельно отбелить зубную эмаль. Преимущества использования:
  • доступность – продается в каждой аптеке;
  • цена – благодаря невысокой стоимости позволить себе такое отбеливание зубов может каждый;
  • легкость в применении.

Для начала 2 таблетки угля следует тщательно измельчить. Полученный порошок используйте как самостоятельное абразивное средство или в сочетании с зубной пастой. По окончанию процедуры прополощите рот отваром из ромашки, чтобы удалить мельчайшие частицы вещества.

Посмотрите наглядное видео, как отбелить зубы в домашних условиях с помощью активированного угля:

Масло чайного дерева

Являясь природным антисептиком, масло не только придаст белизну зубам, но и избавит от неприятного

запаха изо рта. При отбеливании эмали применяйте только натуральное масло чайного дерева.

Для очищения зубов и полости рта необходимо после использования зубной пасты прополоскать рот, затем на чистую зубную щетку нанести 2 капли масла и еще раз почистить зубы.

Для достижения заметного результата следует проводить процедуру отбеливания 10 дней, затем для поддержания результата повторять 1 — 2 раза в неделю.

Аптечные средства для белизны зубов

Максимально близким к профессиональной процедуре отбеливания будет применение в домашних условиях разнообразного ассортимента аптечной продукции: специализированные полоски, гели, зубные пасты.

Отбеливающие полоски выдерживаются на зубах 30 минут ежедневно в течение месяца и позволяют осветлить эмаль на 2 – 3 тона. Белизна зубов сохраняется до 3 месяцев, затем цвет зубов темнеет.

Быстрый способ изменения оттенка эмали – использование осветляющих гелей, которые наносятся либо на зубы, либо на специальную пластину – капу. Отбеливающие зубные пасты разделяются на рекомендованные к ежедневному использованию и те, которые применяются 1 – 3 раза в неделю.

Теперь вы знаете, чем можно отбелить зубы в домашних условиях, но не стоит ожидать от таких способов мгновенного и стойкого результата.

Красивая улыбка и здоровые зубы – результат ответственного отношения к своему здоровью.

Автор статей и эксперт — Климова Полина Сергеевна. Есть вопрос? Спросите в комментариях или на странице «Вопрос-Ответ».

2 Комментариев

При обеливание абразивными средствами надо учитывать, что часто ими пользоваться нельзя, так как можно истончить эмаль зубов, потом зубы станут чувствительными.

Перезвоните мне пожалуйста 8 (953) 344-62-67 Антон.

Отбеливание зубов в домашних условиях: самые лучшие способы

Есть несколько причин, мотивирующих анализировать самые лучшие способы отбеливания зубов в домашних условиях людей различных профессий и социального положения. Кому-то важна экономическая выгода, других же привлекает возможность сформировать с помощью белоснежной улыбки презентабельный имидж.

Причины потемнения зубной эмали

Известно несколько факторов, провоцирующих появление неэстетичного темного налета на зубных поверхностях.

  1. Наличие в рационе пищевых разновидностей, содействующих потемнению эмали. К ним относится крепко заваренный черный чай, кофе.
  2. Привычка к курению. Она проявляется в неприятной желтизне или коричневатом налете, что приводит к тому, что курящий человек начинает смущаться своей улыбки.
  3. Недостаточная гигиена, заключающаяся в нерегулярном очищении зубов. Результатом становится постепенное нарастание и уплотнение налета, изменяющего цвет до коричневатого, желтого или серого оттенка.

Естественной причиной, влияющей на потерю былой белизны зубной эмали, является преклонный возраст.

Противопоказания

В процессе анализа вариантов и принятия решения использовать народные средства отбеливания зубов необходимо обратить внимание на имеющиеся противопоказания к подобной процедуре:

  • слабая, истонченная эмаль;
  • незалеченный кариес;
  • наличие аллергии на рекомендуемое для отбеливания средство;
  • чрезмерная чувствительность эмали.

Пломбы, располагающиеся на местах, открытых для обзора, при отбеливании домашними средствами будут заметными на фоне отбеленных зубов, что не добавит эстетичности улыбке.

Любое средство для отбеливания зубов в домашних условиях требует не только точного следования рекомендациям, но и постоянного самостоятельного контроля. При появлении признаков увеличения чувствительности, необходимо отменить процедуры.

Домашние методы безопасного отбеливания эмали

Мнения о том, существует или нет отбеливание зубов в домашних условиях без вреда для эмали и ротовой полости, различаются достаточно сильно. Это зависит от чувствительности эмали, степени загрязнения, наличия заболеваний ротовой полости, десен, зубов. Сообразно этим факторам итоговый эффект даже при использовании одного средства будет заметно отличаться.

Приступая к отбеливанию, нужно посетить стоматолога, чтобы устранить любые заболевания и получить квалифицированное разрешение на применение выбранного средства. Это может быть механическое отбеливание зубными пастами, порошками, ополаскивателями. Кому-то придутся по душе народные способы, практикующие использование соды, соли, перекиси водорода, активированного угля.

Есть и более современные приемы, базирующиеся на использовании специальных отбеливающих составов. Ценители натуральности возьмут на заметку отбеливающие способности некоторых ягод и фруктов.

Среди апробированных методик, ориентированных для домашнего пользования, несложно подобрать один или несколько вариантов, подходящих для конкретного состояния.

Отбеливающие пасты, ополаскиватели, щетки

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

В ассортименте готовых гигиенических средств популярностью пользуется несколько разновидностей, предназначенных для придания белизны зубной эмали.
  • Зубные пасты с включением абразива, способствующие механическому удалению налета. Их использование чередуется с проведением гигиенических мероприятий обычной пастой. Использование прекращается после достижения прогнозируемого результата.
  • Ополаскиватели с наличием в структурной формуле перекиси водорода, позволяющие осветлить эмаль до двух тонов. Не нужно пользоваться ими дольше 2 недель.
  • Зубной порошок из серии отбеливающих составов, являющийся довольно агрессивным средством. Применять его целесообразно два – три раза, если требуется быстро получить белоснежную улыбку.
  • Специальные зубные щетки, оснащенные резиновым покрытием или имеющие пропитку химическими осветляющими веществами. Чаще всего это кристаллы карбоната кальция. Также есть варианты щеток с активированным углем. Зубные поверхности после нескольких процедур заметно белеют. Следует учитывать, что эти процедуры не предназначены для длительного и частого применения.

Достигнув ожидаемой степени отбеливания, вводят в арсенал гигиенических средств зубные пасты с фтором.

Химическое домашнее отбеливание зубов

В настоящее время некоторые приемы химического отбеливания эмали стали доступными для домашнего использования.

Читайте так же:  Когда растет зуб мудрости и как долго

Отбеливающие гели

Включаемая в состав специализированных стоматологических гелей перекись водорода обеспечивает постепенный осветляющий эффект. Есть разновидности с содержанием перекиси карбамида. Эти вещества во влажной среде вступают в химическую реакцию с выделением активного кислорода.

Гель просто наносят на все отбеливаемые поверхности кисточкой. Для ускорения процесса может применяться лампа для отбеливания зубов, базирующаяся на основе галогенового, светодиодного, ультрафиолетового излучения. В такой ситуации отбеливание может достигать 8 тонов.

Капы в самостоятельном отбеливании

Все чаще отбеливание зубов гелем проводят при помощи специализированных накладок в форме желобков. Эти капы наполняют веществом и надевают на определенный промежуток времени (30 минут и более) в соответствии с прилагаемой инструкцией. Может потребоваться до 15 процедур, чтобы достичь желаемой белизны эмали.

Отбеливающие полоски

Несложным способом осветления является наклеивание на зубы гибких полосок, одна сторона которых имеет слой с перекисью карбамида или водорода. Основное правило – пластинки должны равномерно и плотно прилегать ко всем поверхностям. При ежедневном проведении процедуры ее длительность составляет 5 – 30 минут.

Отбеливающие карандаши

Карандаши в форме тюбиков, наполненных отбеливающим гелем, привлекают удобным способом их использования. Необходимо прополоскать зубы, вытереть салфеткой и покрыть гелем. Выдержать, не закрывая рта, 1 – 10 минут. Если в инструкции указано, что финишного полоскания не требуется, то остается просто закрыть рот, и процедура закончена.

Безопасность можно гарантировать только при правильном пользовании любым из химических методов.

Применение народных методик

В народной копилке рецептов можно подобрать безопасное отбеливание зубов, подходящее для каждого конкретного случая. Используются, как правило, доступные вещества.

Активированный уголь

Используя отбеливание зубов активированным углем, можно достичь заметного осветления, но не более, чем на 2 – 3 тона. Используют измельченные таблетки, в которые окунают влажную зубную щетку. Важно после чистки тщательно прополоскать рот, контролируя, чтобы черные кусочки угля не оставались между зубами.

Практикуя отбеливание зубов содой, применяют ее вместо пасты, поместив на зубную щетку. Поскольку вкус соды может быть неприятным, чаще всего слой порошка насыпают поверх обычной зубной пасты. Делают такие очищающие процедуры раз в неделю.

Поваренная соль

В роли абразивного средства может выступать поваренная соль мелкой фракции. Приемы ее использования идентичны применению соды.

Перекись водорода

Некоторые ценители народных способов предпочитают отбеливание зубов перекисью водорода в домашних условиях, считая такую методику наиболее безопасной. Концентрация должна быть максимум 3%. Пропитав перекисью ватный диск, обрабатывают все отбеливаемые поверхности. Затем ротовая полость прополаскивается.

Масло чайного дерева

Эфирное масло, сырьем для которого служит мелалеука (второе название – чайное дерево), обладает антисептическими свойствами. Оно также способно размягчить налет на зубной эмали, что позволяет добиться ее легкого отбеливания. Используют 2 – 3 капли масла, которые размещают на зубную пасту, набранную на щетку во время обычной процедуры чистки зубов. Можно добавлять такое же количество масла чайного дерева на стакан предварительно прокипяченной и остуженной воды. Этот раствор используют как отбеливающий ополаскиватель.

Рецепт Неумывакина

Пользуется популярностью методика Неумывакина, следуя которой можно быстро обрести приятную белизну эмали. Судя по многочисленным отзывам, многие считают, что это действительно эффективное отбеливание зубов в домашних условиях, попутно освежающее дыхание.

Готовится пастообразная масса из соды (половина чайной ложки), перекиси водорода (10 капель), лимонного сока (3 капли). Кладут состав на ватку и обрабатывают зубные плоскости со всех сторон. Благодаря ранозаживляющим свойствам, одновременно с отбеливанием зубов происходит постепенное оздоровление десен.

Любой рецепт отбеливания зубов, предлагаемый для домашних условий, способен нанести вред эмали, если практиковать его длительное время. Поэтому соблюдаются рекомендуемые сроки.

Вкусные рецепты для отбеливания

Есть несколько разновидностей ягод, фруктов, которые благоприятно воздействуют на зубы, возвращая им свежесть и белизну.

[3]

Цедра лимона

Обладающая противовоспалительными и осветляющими качествами цедра лимона помогает избавиться от темных отложений. Достаточно после вечерней гигиенической процедуры протирать внутренней стороной кусочка кожуры все зубные плоскости. Длительность курса – 10 дней.

Ароматная и вкусная клубника поможет отбелить зубы. Ее разминают до кашеобразного состояния и держат несколько минут. Затем прополаскивают рот.

Если налет на зубах незначительный, справиться с ним смогут яблоки, которые можно просто медленно разжевывать, распределяя выделяющийся сок по всем поверхностям. Можно полоскать рот кипяченой теплой водой (стакан), в которую вливают чайную ложку яблочного уксуса.

Жевание сырой моркови не только удаляет налет и отбеливает зубы, но и укрепляет эмаль.

Приступая к отбеливанию зубов можно практиковать чередование разных методик, чтобы добиться значительного эффекта и не повредить эмаль.

Режим после отбеливания

Добившись прогнозируемого результата в процессе проведения отбеливания зубов, необходимо на несколько дней (оптимально – на 2 недели) полностью исключить из меню пищу, способную окрасить эмаль. К ним относятся насыщенные соки, кофе, красное вино. Нельзя употреблять морковь, свеклу, чернику, шоколад, крепкий чай.

Желательно отказаться от курения. Чтобы не усиливать чувствительность зубов, ограничивают кисломолочные, квашеные, маринованные, кислые продукты.

С целью сохранения на долгое время достигнутой белизны зубов необходимо правильно проводить ежедневную утреннюю и вечернюю их чистку. Пасту подбирают с фтором. Манипуляции по чистке продолжаются не менее 3 минут. Оптимальным считается – 5 минут. Одновременно очищают язык, а также с осторожностью десны.

После приема пищи целесообразно полоскать рот, применяя ополаскиватель. Можно подобрать разновидность с отбеливающими характеристиками. При его отсутствии можно обойтись водой. Полезно для зубов завершать трапезу поеданием яблока. Жевательную резинку использовать можно, но не стоит ее долго держать во рту. Для очищения эмали достаточно 2 минут.

Консультативная поддержка опытного стоматолога накануне начала процедур домашнего отбеливания зубов позволит избежать возможных ошибок и получить белоснежную улыбку безопасными методами.

О революционном прорыве в области стоматологии читайте здесь.

Самые лучшие способы отбеливания зубов в домашних условиях

Белоснежная, сияющая улыбка – один из главных залогов привлекательности, каждый из нас мечтает иметь крепкие, здоровые, белые зубы, но не всех природа одарила таковыми, и большая часть населения сталкивается с проблемой тусклых, потемневших зубов. С точки зрения эстетики, выглядит это не самым лучшим образом, но помимо визуальной проблемы, темная эмаль может быть провокатором ряда других неприятностей в полости рта и быть источником развития бактерий.

Читайте так же:  Цена на элайнеры для выравнивания зубов

Кто то просто смирился с этим фактом и не обращает на это никакого внимания, а кто то, ищет отговорки, что отбеливание не по карману, очень дорого и т.д. На самом деле, для того, что бы сделать свои зубы белыми не обязательно посещать клиники каждую неделю и делать дорогущие процедуры, есть масса бюджетных методов, которые, можно использовать, не выходя из дому, и конечный результат будет не хуже, чем при салонном, профессиональном отбеливании.

Что бы подобрать для себя правильный, подходящий способ, необходимо разобраться в причинах потемнения зубной эмали, и постараются нейтрализовать эти неблагоприятные источники, и только потом приступать к самому отбеливанию.

Почему темнеют зубы

  1. Пренебрежения правилами ухода и гигиены ротовой полости. Недостаточное очищение зубов, слишком жесткая зубная щетка, которая не снимает весь существующий налет, и если пропустить часть налета на одном зубе, поражать бактериями он будет и два соседних, с обеих сторон.
  2. Кариес. К большому сожалению, с этим понятием мы сталкиваемся еще в детстве, когда поедаем шоколадные изделия в неограниченном количестве, и переносим эту проблему в свою взрослую жизнь. С кариесом живут 80% населения, он может прекрасно себя чувствовать и развиваться под пломбами, о чем мы даже и не догадываемся, а в результате приводит это к загниванию, удалению зуба.
  3. Частое употребление кофе, красного вина, черного чая, соков, газированной воды содержащие красители. Безусловно, полностью отказывать себе в любимых напитках не стоит, а достаточно просто уменьшить количество и частоту приемов, а так же, по возможности, после каждой чашки кофе чистить зубы или использовать жевательную резинку.
  4. Курение – очень пагубная привычка для цвета зубов. Табачные смолы откладываются на эмали, в связи с чем, ее оттенок становится не просто желтым, а насыщенно коричневым и появляется своеобразный, неприятный запах изо рта.
  5. Длительный прием антибиотика, в частности – Тетрациклинового ряда, он очень опасен для зубов, довольно быстро провоцирует появление темных, почти черных пятен, от которых практически не возможно избавится даже профессиональными методами.
  6. Травма зуба, при которой произошел разрыв сосудисто – нервного пучка волокон, провокаторами этого могут, так же, стать запущенный кариес или пульпит.
  7. Флюороз – серьезное заболевание, связанное с излишком фтора в питьевой воде, может не только влиять на цвет эмали, но и привести к полной или частичной потере зубов.
  8. Питание с недостатком кальция в продуктах, или его полное отсутствие (актуально при быстрых перекусах бутербродами, фаст фудом). В таком случае нужно принимать специальные, комплексные витамины с достаточным количеством Ca.
  9. Неправильно подобранная зубная паста и жесткость щетки. Многие думаю, что если постоянно пользоваться отбеливающей пастой, то зубы будут белыми, но это миф, такую пасту, стоматологи, рекомендуют использовать 1-3 раза в неделю, не чаще, иначе сотрется своя природная, защитная эмаль. Касательно щетки, она должна быть средней мягкости или исключительно мягкая, что бы не травмировать десну и не вызывать кровоточивость и воспаления, что в свою очередь, так же влияют на ряд факторов провоцирующих потемнение зубов.

Как отбелить зубы народными средствами

Сода имеет абразивные вещества в составе, благодаря этому она отлично очищает различные поверхности и инвентарь в нашем доме. Относительно зубов, пищевая сода разрушает пигменты и пятна на эмали, а так же безостаточно удаляет налет.

Рецепт №1

Смешать пол чайной ложки соды с ложкой воды, хорошо размешать до однородности, щеткой наносим смесь на зубы, оставив на 1-2 минуту, после, хорошо прополоснуть ротовую полость водой.

Рецепт №2

[1]

Щепотку соды добавить в зубную пасту и почистить зубы привычным способом.

Метод работает хорошо, результат заметен сразу, но использовать его можно не чаще одного раза в 7 дней, так как, помимо налета очищается и сама эмаль, вследствие чего она значительно истончается.

Перекись водорода

Рецепт №1

Развести 1 часть перекиси с 10 частями кипяченой воды, и использовать для полоскания после стандартной очистки зубов пастой.

Рецепт №2

Смочить ватный диск в 3% перекись водорода и аккуратно протирать поверхность зубов, стараясь не задевать язык и неб.

Курс такого отбеливания и в первом и во втором случае, состоит из 14 дней, после чего обязательно нужно сделать перерыв на 2-3 недели, что бы, не повредить природную эмаль.

Морская соль

Мелкую морскую соль соединить с соком лимона в одинаковых количествах, вмокнуть в смесь щетку и вычистить зубки, такой способ справляется с поставленной целью за 3-5 процедур, так же служит прекрасным антисептиком, но может вызывать дискомфорт и чувство жжения во рту, при наличии незначительных ранок, царапин, припухлостей.

Курс проводить раз в месяц продолжительностью в 7-8 дней.

Активированный уголь

Растолочь таблетку активированного угля до образования порошка, нанести на мокрую зубную щетку и очистить поверхность зубов, затем прополоскать рот 2-3 раза, и воспользоваться обычной зубной пастой. Повторят раз в 7-10 дней, частое применение раздражает десна и портит эмаль.

Масло кокоса

Пищевое или косметическое масло, приобрести можно в супермаркетах или аптеке, в результате использования этого продукта будет оказан антибактериальный, ранозаживляющий эффект, а так же свежесть дыхания.

Рецепт №1

Чайную ложку масла держать во рту пока оно не растает и не станет жидким, 10 минут полоскать им зубы, выплюнуть и хорошо выполоскать рот горячей, кипяченой водой, что бы, нейтрализовать остатки масла в ротовой полости.

Читайте так же:  Отбеливание зубов beyond

Рецепт №2

Смешать кокосовое масло 5 грамм с 1 граммом соды и использовать вместо зубной пасты утром и вечером, после хорошо промывать водой.

Рецепт №3

Растопить небольшое количество масла на водяной бане, увлажнить им чистый, мягкий отрезок ткани и протереть каждый зуб по отдельности.

Безопасно использовать данные методы два-три раза в неделю.

[2]

Чайное дерево

Эфирное масло поможет побороть любые бактериальные инфекции и очистить зубную эмаль. Для этого нужно 3 капли средства добавить в 250 мл теплой воды и использовать в качестве полоскания, после использования пасты, 2-3 раза в неделю.

Очень эффективный отбеливающий скраб на основе клубники. Мякоть половины клубники, смешать с щепоткой соды и морской соли, аккуратными, массажными движениями почистить зубы, важно, что б щетка была мягкая, после хорошо прополоснуть рот. Процедуры повторять 1-2 раза в неделю.

Лимонный сок способен разрушать зубной камень, отбеливать эмаль и укреплять десна, эффект достаточно быстрый, но необходимо, соблюдать осторожность, ведь лимон очень концентрированный, за счет кислоты, а это может повлечь истончение эмали.

Важно! За несколько часов до процедуры и несколько после, не употреблять красящие напитки или продукты, так как, зубы могут окраситься в определенный цвет.

Перед отбеливанием таким методом, предварительно нужно почистить зубы пастой, далее можно просто хорошо посмазывать долькой лимона зубы, или же выдавить из нее сок и промакнуть им зубную щетку для стандартной чистки, после завершения процедуры ополоснуть рот холодной водой.

Пользоваться данным методом раз в 10 дней.

Плюс в том, что метод прост, и можно использовать длительное время, достаточно несколько капель сока алоэ добавить на зубную пасту при ежедневной процедуре чистки зубов.

Лучше использовать яблочный уксус, он менее концентрированный и в данном случае будет намного безопаснее обычного, но частота процедуры не должна превышать 3х раз в 10 дней.

Полоскать ротовую полость уксусом в чистом виде, после чистки зубов пастой и хорошо выполоскать остатки уксуса водой.

Соль с медом

Помимо отбеливающего эффекта, будет оказан еще и лечебный, заживляющий. Нужно смешать между собой в равных пропорциях эти два ингредиента, при этом мед должен быть жидким, а соль самой мелкой. Смесь втирать в десна пальцем или щеткой, дважды в неделю, один раз в день.

Как отбелить зубы в домашних условиях быстро, без вреда для зубов

Существуют экспресс методы, с помощью которых можно быстро и качественно добиться белоснежности зубов, они безопасны лишь в том случае, если ими не злоупотреблять, иначе можно очень существенно испортить зубную эмаль и развить ряд осложнений и заболеваний ротовой полости.

Цедра лимона

Натереть цедру на мелкую терку, и мягкими движениями втирать в каждый зуб по отдельности, или просто внутренней (белой) стороной кожуры протереть всю поверхность зубов. Повторять 1 раз в месяц, эффект после первого применения на продолжительное время.

Пожалуй, самый эффективный рецепт для домашнего отбеливания, в основе лежит приготовление пасты своими руками.

Для этого в одинаковых количествах смешиваем куркуму в виде порошка с кокосовым маслом, и добавляем 2-3 капли эфирного мятного масла, смешать до однородного состояния, использовать, как обычную пасту на постоянной основе или чередуя с классическими пастами.

Лимон +сода

Совмещение этих двух ингредиентов дают максимально длительный и мощный эффект. При соединении лимонного сока и соды возникнет химическая реакция, и смесь начнет пениться, после того, как реакция закончится, размешать смесь до консистенции пасты. Перед процедурой нужно промокнуть зубы сухой, бумажной салфеткой, саму пасту наносить, тщательно, втирая в каждый зуб, сам процесс чистки должен длиться не менее пяти минут, по окончанию пополоскать рот прохладной водой. Использовать 1 раз в 7-10 дней.

Паста своими руками

Смешать 60 грамм аптечной белой глины с очищенной водой до состояния пасты, влить 5 миллилитров меда, 8-10 капель прополиса и по две капли ромашкового масла и масла шалфея. Пользоваться ею можно на постоянной основе, хранить в непрозрачной таре не более месяца после приготовления.

Помимо отличного отбеливающего действия, такая паста даст заживляющий, противовоспалительный эффект, прекрасная находка для людей с повышенной чувствительностью зубов и кровоточивостью десен.

Что делать, что бы зубы были белыми

Общие правила и рекомендации, которые помогут вам достичь и сохранить белоснежность улыбки и здоровье полости рта:

    Соблюдение гигиены: чиста зубов дважды вдень, с продолжительность 2-4 минуты;

Важно! Не забывайте чистить и язык, ведь он так же источник и носитель огромного количества бактерий, которые могут поражать десна и разрушать зубы!

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Как видите, существует масса эффективных и бюджетных способов подарить своим зубам вторую жизнь, сделать их привлекательными, здоровыми и крепкими. Хватит искать отговорки и откладывать мечту о голливудской улыбке на завтра, действуйте уже сегодня!

Источники


  1. Под редакцией Бажанова Н. Н. Стоматология (+ CD-ROM); ГЭОТАР-Медиа — Москва, 2008. — 456 c.

  2. Методические разработки практических занятий по теме «Кариес зубов» / Под редакцией Ю.М. Максимовского. — М.: Авторская академия, КМК, 2008. — 987 c.

  3. Лимберг, А.А. Учебник хирургической стоматологии / А.А. Лимберг, П.П. Львов. — М.: Государственное издательство медицинской литературы, 1994. — 448 c.
Чем в домашних условиях можно отбелить зубы
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here